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水飞蓟的功效,搭配葛根、丹参对肝脏更好

  • 提问者杨昌坤

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  • 更新时间2020-12-17 17:23:36

水飞蓟的功效,搭配葛根、丹参对肝脏更好

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水飞蓟的功效,搭配葛根、丹参对肝脏更好
养护肝脏,很多人都知道少抽烟喝酒,饮食要讲究。除了日常生活习惯要好以外,想要养护肝脏,补充肝脏所需的以下物质也很重要。
1.水飞蓟
水飞蓟一年或二年生桔梗目菊科植物,别名乳蓟。大部分呈红紫色,少有白色。原产于西欧和北非,中国从1972年在联邦德国引进水飞蓟试种,目前仍有不少关于水飞蓟护肝的研究正在进行。
 
相传古代欧洲时期,有位采菇的农夫因为误食毒菇引起肝衰竭而死亡。后来,德国一位采菇者,发现了一种开着美丽桃红色花朵的草本植物,可以解毒菇之毒,也就是我们今天所说的水飞蓟。
其中含有的成分能够帮助肝脏护肝细胞膜、辅助其进行自我调节,帮助改善肝功能的作用,有助于对肝脏的保护和修复。
2.葛根
葛根,有“千年人参”的美誉。《本草纲目》、《伤寒论》等都对其有记载。葛根主要含碳水化合物,植物蛋白,多种维生素和矿物质,此外还含有黄酮类物质。
在《药性论》里关于葛根的记载有提到过“开胃下食,主解酒毒,止烦渴“,酒精代谢的主要场所是肝脏。日常生活中,经常喝酒的人,食用葛根,可以解酒毒,减轻酒精对肝脏的伤害。
 
3. 丹参
丹参,中药名。为唇形科植物丹参的干燥根和根茎。春、秋二季采挖,除去泥沙,干燥。全国大部分地区都有分布。丹参,日常生活中常见的草本植物,其提取物可以抑制炎症细胞因子,有助减轻炎性反应,还能清除自由基,抑制脂质过氧化。日常生活中,丹参是比较常见也比较常听说的中药成分,搭配水飞蓟、葛根,养护肝脏,起到不错的作用。
4. 五味子
五味子,是木兰科的被子植物,在华北地区较为常见。根据《别录》里记载,五味子可以“养五脏,除热”。五味子可以促进肝脏细胞肝细胞蛋白质、糖原生物的合成,同时可以减轻自由基对肝脏细胞带来的危害,提高肝脏的解毒能力,也是养护肝脏的不错成分。
养护肝脏,水飞蓟、葛根、五味子、丹参都是比较不错的成分。水飞蓟的功效对肝脏虽然好,但由于水飞蓟等比较难溶于水,且没有相关记载泡水也可以发挥功效,所以近年来,很多商家都对这些成分进行了研究、提取,制成了可以直接食用的丸剂,方便我们。比如像汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片,就是其中比较多人知道的。
汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片,同时添加了水飞蓟提取物、葛根提取物、丹参提取物、五味子提取物,协同作用,共同守护肝脏健康。每日2次,每次进食2片汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片,有益于肝脏健康。
养护肝脏,利用好水飞蓟、葛根、丹参、五味子等等成分,对肝脏更加有利。
 
 
 
 
 
 
 

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